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美中爭奪區域霸主地位，也讓南韓與其他國家的同盟關係出現微妙變化。與美國同為軍事同盟的日韓兩國近來關係緊張就是一例。甚至被認為鐵板一塊的北韓，在區域的戰略角色也可能出現變化。這個星期，中俄兩國在日韓領土爭議的竹島 / 獨島附近空域進行首次的聯合空中巡邏演習，迫使南韓軍方對俄羅斯軍機發射警告彈，日本政府則同時對俄羅斯和南韓政府表達抗議。這讓原本因貿易戰交惡的日韓兩國關係更加緊張，也凸顯了這個區域的敏感性。《大西洋期刊》的Uri Friedman認為，目前看來，文在寅政府並沒有任何疏遠中國的實際動作，例如南韓並未參加美國主導的南海聯合軍演，倒是在日韓貿易戰中，曾揚言要取消和日本的軍事情報共享協議。在南韓學者眼中看來，雖然日本基於歷史因素，在美中競賽中選擇親美立場，不過日本也正悄悄加強和中國在金融與基礎建設計畫的合作，分散川普在美日同盟承諾不可靠的風險。南韓首爾大學的朴喆熙認為，日本的安倍首相在「買保險」，「我們要睜大眼睛注意看日本和中國可能的經貿新夥伴關係，儘管他們彼此互相憎恨。」南韓在美中之間，同樣也是兩邊押寶。明顯的例子是南韓對中國電信巨頭華為的態度。美國川普政府對美國科技業下達華為的禁令，同時也敦促其他盟國不要和華為做生意。不過南韓並無跟進抵制華為的計畫。據Uri Friedman的說法，華為承購了南韓出口到中國約六分之一的電子零件，而南韓電信頭龍企業SK Telecom也不排除未來和華為建立夥伴關係。此外，北韓在美中角力的角色也可能出現意外的變化。南韓的文在寅政府推動與北韓和解，認為南化解北韓緊張有助於南韓在夾縫中選邊站的困境。他們最簡單的邏輯是，如果和北韓關係改善，南韓自然可以跟美國大聲說他們不需要薩德系統。在川普與金正恩在板門店三度會面之後，有一派主張，美國在朝鮮半島的外交進展，將加速中美強權對抗。有些專家甚至大膽推想北韓加入美國安全同盟、共同對抗中國的可能性。因為中國和北韓雖號稱兄弟之邦，但畢竟金正恩對和中國的依賴關係也早就心存不滿。這或許是難以想像的情況。不過Friedman進一步推論，如果北韓放棄核武，結束和美國的敵對關係，美中兩國將進入新一波的戰略交鋒。中國可能會主張美國沒有在日本和南韓駐軍的必要。而美國也可能「策反」北韓脫離中國陣營，屆時美軍兵臨鴨綠江邊，將成為中國難以安枕的噩夢。參考資料：Atlantic，CNN更多鏡週刊報導【親美還是傾中？（上）】 爸媽吵架小孩如何不選邊站？南韓推南向北向多元發展【南韓人口大滅絕（上）】戀愛結婚都嫌煩 南韓單身人口激增【北韓跟你想的不一樣】 喝拿鐵啖牛排開小飛機 平壤新貴奢豪闊綽

▲ 炎炎夏日，很多人都會擔心冷氣開整天，電費可能會相當驚人。(資料照)台北市 / 曾珮華 綜合報導夏季炎熱，不少人都想待在24小時有冷氣的環境，然而6月至9月夏季電價較高，若平均用電420度，將比非夏季多付440元，很多人都會擔心冷氣開整天，電費可能會相當驚人。臉書社團「爆廢公社」有一名網友PO文實測了「變頻冷氣開24小時不關機兩個月」，結果電費金額比他原先想的便宜許多，其他網友也驚呼「好便宜」！冷氣連開2個月 電費僅1千出頭一位住在桃園市的網友在臉書社團「爆廢公社」分享自己家變頻冷氣電費實測，他把家裡房間的變頻冷氣開著不關機、連續開了2個月，電費帳單出來，沒想到相當省電，5月27日開到7月24日，應繳金額為1018元。這位網友說，他把溫度設定在26度、房間大約5坪大、連續2個月都24小時不間斷的運轉。▲ 一位網友實測冷氣從5月27日一直開到7月24日，應繳金額為1018元。(翻攝自爆廢公社)看到這種豪邁的開冷氣方式，網友們很好奇紛紛詢問「哪個牌子？」，也有人抱懷疑態度，不過有網友表示「套房，非頂樓，無西曬，一級變頻空調，很有可能」、「沒騙人，溫度只要不要太低，開著轉都不會噴錢」、「一級省電變頻的冷氣都差不多可以做到，所以還在高電費的冷氣趕緊換吧」、「變頻超級省，現在每天開10小時，假日開整天（房間門開連客廳一起涼，約24度），2個月2千多，冬天也都開暖氣，整個在家很像夏天」。老舊冷氣機汰換 台電建議參考能源效率分級標示前幾年日本就有24小時不關冷氣能省電費的說法，還有日本電視台實際測試，發現大約5.5小時不關冷氣能省電，不過視天氣、房屋種類、冷氣機型，可能會有不同結果。其實冷氣老舊不要捨不得換，使用超過五到十年，耗電量就多出2.5倍，台電建議民眾挑選冷氣時，可以參考「能源效率分級標示」，選用能源效率1級的產品，可用得安心又省電，「能源效率分級貼紙」設計成溫度計的模樣，越接近下方的地球(1級)就越省電，1級能效空調相較於5級空調省電可達34%。至於冷氣怎麼開才省電？台電指出，最實際的還是慎重選擇適合房間的冷氣機型，再用對方法才能真正達到省電效果。開冷氣小撇步 節能省電愛地球綜合各單位及專家的說法，有幾個開冷氣的小秘訣可以節能省電：一、調整為合適的溫度，省電達人指出，每調低1度，便會多消耗6%的電，以平均值計算，只要調高1度，一年下來可省下247元。二、使用定時功能、避免重複開關冷氣，怕冷氣一直開著太耗電時，可使用定時模式使冷氣時間一到自動關閉；不要頻繁開關冷氣，因為冷氣剛開始運轉的用電量，比起維持運作更耗電。三、冷氣風量設為「自動調整模式」 ，一般人會直觀地以為將冷氣的風量調整為弱風會比較省電？然而這會讓冷氣花上更多時間來讓整個空間降溫，使用自動調整模式會較有效率且經濟。四、冷氣風向調整為「水平」，風向角度過於傾斜，冷空氣將集中在同一處，但如果將風向調為與地面水平的方向，冷空氣得以吹送得更遠，如此一來，再搭配上電風扇，便可不用調低氣溫也能加強冷房效果。五、定期清潔濾網，如果冷氣卡髒汙循環不好，就會很費電，因此最好每3個月清一次，窗型冷氣大概可以省下2%-5%的電，分離式冷氣大概可以省下10%。六、減少開室外門窗的機會，當室外門窗頻繁地開關，會讓室外的熱風吹進屋內，提高室內溫度，因此盡量避免開關次數，便能達到節電的目的。原始連結 更多華視新聞報導 抗暑新招! 日推貼背冷氣.瞬間保冷袋 回家驚見冷氣插頭全焦 網友分析原因是它！

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【文╱黃台中】隨著全球5G的陸續開放，智慧物聯網的消費市場也日趨白熱化，國際各品牌大廠加速布局，搶攻未來的萬物聯網及智能應用服務的龐大商機。專精IOT物聯網與Wi-Fi、T&M應用的釩創科技公司31日攜手台灣家電業股王禾聯碩（5283）、安控大廠天鉞電子共同簽署戰略投資意向協議書，打造蘋果智慧家用產品供應商台灣隊。禾聯碩與天鉞電子本月初先後在釩創科技團隊的協助下，正式取得Apple MFI Homekit開發商的認證，三方共同在居家網路及隱私安全最有保障的Apple Homekit生態圈內，開發一系列高品質的智能居家產品及服務，引領台灣品牌在全球智慧物聯網消費市場，寫下MIT新一篇行銷世界的歷史篇章。禾聯碩總經理林欽宏指出，與傳統家電業相較，禾聯碩以自主研發的精神，擁有自有研發團隊，近年來自主研發的IOT聯網智能家電在市場繳出亮麗的銷售成績。公司今年5月24日股票掛牌上市後，積極布局物聯網智慧家電領域到Apple Homekit生態圈。此次能與官方授權的Apple HomeKit智慧家居解決方案商釩創科技成為戰略合作夥伴，結合雙方的技術以及行銷資源，禾聯碩會加速開發HERAN品牌、獲得蘋果官方授權的Apple HomeKit智慧家居系列產品，前進全球市場，進而創造收益。林欽宏表示，禾聯碩加入Apple Homekit供應鏈的一員，成為第一家進軍國際的本土家電廠商，最大的意義是象徵禾聯碩將依循歐美以及日韓家電大廠的策略模式，成為蘋果官方Mfi認證之周邊設備商，不但是台灣第一家取得蘋果 MFi認證，成為Apple HomeKit合作伙伴之國產家電製造商，也宣告著禾聯碩寫下邁向國際家電品牌大廠的里程碑。

▲ 香港民眾因催淚彈而灼傷，翻攝自Facebook「明泰弟弟的醫院日記」。香港 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導Facebook「明泰弟弟的醫院日記」昨(29)日發文指出，有網友私訊幾張嚴重起水泡的照片給他，表示自己在反送中遊行前線為了撲滅警方的催淚彈而被灼傷。香港眾志秘書長黃之鋒也分享了貼文，直呼自己看了好心痛。港人撲滅催淚彈遭灼傷 黃之鋒直呼：好大勇氣Facebook粉絲專頁「明泰弟弟的醫院日記」昨(29)日下午發文指出，有讀者朋友私訊原PO，表示自己在反送中的遊行前線幫忙撲滅催淚彈，結果造成手臂、腹部和腳踝都被灼傷，起了大大小小的水泡，還附上了幾張照片佐證，讓原PO相當感嘆，更說一般防具都擋不了，提醒上街抗議的民眾要多加小心。香港民主派政黨香港眾志的秘書長黃之鋒也分享了這篇PO文，直呼自己看了好心痛，坦言催淚彈後遺症真的可以很嚴重，而站在前線的「煙霧隊」卻要跑向催淚彈去撲滅它，讓中後排的民眾不受催淚瓦斯波及，真是好大的勇氣且非常偉大；同時也呼籲所有非前線的香港人，以和平、理性、非暴力的罷工去回應站在前線付出的年輕人。催淚彈是最低武力？恐致灼傷、氣喘、失明香港警務處處長盧偉聰曾在6月13日針對港警使用的催淚彈，表示是「最低武力」，但是隨著反送中抗爭持續延燒，民眾受到催淚彈危害的案例也越來越多。據了解，如果沒有防毒面具，催淚瓦斯不僅會刺激眼睛，讓人不斷流淚、難以睜眼，也會嚴重影響人體的呼吸系統，造成噴嚏、咳嗽、噁心、嘔吐、胸痛、和頭痛，甚至還會引起皮膚灼傷等狀況，因此失去正常行為能力。不僅如此，若是近距離接觸到高劑量或長時間暴露在低劑量的催淚瓦斯中，更有可能導致眼角膜受損而失明；有呼吸系統疾病的患者如果吸進催淚瓦斯，也將引起氣喘、呼吸困難等症狀。另外也有民眾遭到催淚彈直接擊中的案例，造成了嚴重的瘀傷、骨折等，倘若不幸被擊中頭部，嚴重者將可能致死。催淚彈是否真為「最低武力」，還得視實際如何使用才能斷定。【華視新聞提醒您】◎若遭催淚瓦斯灼傷皮膚，請盡快以純淨水或鹽水冲洗。原始連結 更多華視新聞報導 "全港大塞車" 網友號召癱瘓路面.地鐵 港澳辦開記者會談反送中 英BBC分析:兩面手法

記者鍾志鵬／台北報導衛生福利部日前公布的資料顯示，癌症已連續37年蟬聯國人死因之首。國人去年整體死亡時鐘較前年加快1秒。造成國人死亡的十大癌症，前三名分別是肺癌、肝癌、以及大腸癌以及食道癌、子宮頸癌都榜上有名。嚴凱泰、豬哥亮、梅艷芳等知名人士都因這些癌症往生。健檢的最大目的，就是疾病尤其癌症還沒有危害身體健康之前，先把病灶揪出來，早期篩檢早期治療，恢復健康的比率很高。具有中西醫雙專業背景的，晨悅預防醫學機構內科部主任潘天健醫師，在三立新聞網【奕起聊健康】節目中，告訴大家，健檢可以讓那些癌症無所遁形。▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）潘天健醫師親自解說 健檢讓這些癌症無所遁形早期發現早期治療，揪出蟄伏在體內的潛在病症。一般健檢從抽血、尿液檢查、糞便潛血檢查，到超音波、子宮頸抹片檢查、無痛腸胃鏡，甚至是高端的核磁共振造影(MRI)、電腦斷層掃描(CT)，都有，潘天健醫師說明健檢可以揪出的癌症有這些：▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）1.大腸癌高危險群：大腸鏡。2.肺癌高危險群：低劑量電腦斷層掃瞄。3.肝癌高危險群：從抽血到超音波缺一不可。4.胃癌高危險群：胃鏡。5.膀胱癌：驗尿是最基本檢查。▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）6.腎臟癌：50歲以上每年做腹部超音波檢查。7.皮膚癌：無篩檢工具，潘醫師建議每個人都要自我請高度警覺。如果身上黑痣有變化，找醫生求安心。8.口腔癌：檳榔族一定要做的理學檢查。9.攝護腺癌：肛門指診＋PSA。【PSA英文全名為Prostate Specific Antigen，中文名稱為攝護腺特異抗原，又稱前列腺特異抗原。】▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）10.食道癌：胃鏡也能發現病灶。11.鼻咽癌：40歲以上做鼻咽內視鏡檢查。12.乳癌：自我檢查＋影像檢查。13.子宮頸癌：抹片＋HPV檢測。14.甲狀腺癌：別忽略甲狀腺超音波檢查。【HPV：人類乳突病毒】▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／晨悅預防醫學機構提供）▲潘天健醫師說健檢可讓癌症無所遁形，早期發現早期治療效果佳。（圖／記者蔡杰翰攝影）潘天健醫師說，在空污問題、食安問題以及現代人壓力大，作息又不正常的情況下，真的要注意自己的健康問題，從管好嘴巴與控制體重開始之外，早期發現早期治療的方法就是利用健檢查檢篩開始，在癌症問題還沒形成之前或剛開始之初就快一點治療，人千萬不能鐵齒，健康不能等，自己的生命自己救。更多三立新聞網報導聞癌不色變 醫生親口說這10招讓癌症速速滾名醫解析十大癌症！竟有這些共同點一定要知道喜！男人一週五次做愛 醫生：有效防攝護腺癌攝護腺癌教我們的事 趕走它有6大招

日前因司法院大法官釋字第七六六號解釋指出，只要符合「國民年金法」五年時效，就可回溯請領遺屬年金。勞保局昨表示，國保被保險人於二○一六年二月廿九日前死亡，其遺屬年金給付的受益人，就算未在被保險人死亡當月提出申請者，現在也可申請追溯補發。勞保局統計，粗估約五萬多件可回溯補發，目前僅補發一三六三件、共一九七二人，請領金額約九四四六萬元。遺屬年金給付標準依被保險人保險年資計算，每滿一年按其月投保金額發給百分之一．三的月給付金額；若領取身心障礙年金或老年年金給付期間死亡，按其年金半數發給；假設領取年金不足三千元，照最低保障三千元發給。勞保局說，原本遺屬年金是從申請日起算，但據大法官釋字第七六六號解釋意旨，二○一六年二月廿九日前發生死亡事故的被保險人，其受益人未於死亡當月申請國保遺屬年金給付者，得準用國民年金法第十八條之一第二項規定，申請追溯發給尚未超過五年請求權時效的遺屬年金。為何是設定二○一六年二月廿九日前？勞保局說，是因當初國民年金法修正第十八條之一第二項規定，明訂自二○一六年三月一日起發生死亡事故，遺屬年金可有五年請求權，等於二○一六年二月廿九日前無法適用。勞保局說，如符合請領條件，追溯補發期間以「申請日」為基準，將發給自申請日起前五年得領取的國保遺屬年金給付。如果被保險人是在二○一六年二月廿九日前死亡，其遺屬年金給付的受益人，在釋字七六六號公布前申請者，可追溯發給自「初次提出請領之日」起前五年得領取的年金給付。更多udn報導林依晨為懷孕停工「有捨才有得」 經紀人曝：推掉好幾棟大樓！女子參加歡樂趴遇槍擊案 傲人上圍內衣竟救了她命懷疑另一半有鬼？ 一招讓Line隱藏訊息無所遁形運動完別用乾毛巾擦汗水？皮膚科醫師這麼說

▲ 新北市長侯友宜表示，新北災訊E點通未來將提供新北市的停班停課等資訊，讓民眾可以準確的接收到即時消息。(資料照片)新北市 / 詹韻儒 綜合報導新北災害應變中心今(30)日發表「全災型智慧化指揮監控中心(EDP)」及「新北災訊E點通」2大智能系統，新北市長侯友宜表示，新北災訊E點通未來將提供新北市的停班停課、封橋封路、停水停電等資訊，讓民眾可以準確的接收到即時消息。大數據資料助陣 災害應變更精確 侯友宜表示「全災型智慧化指揮監控中心」能預測災情並彙整資訊，並能透過1300具監視系統，監控852個易淹水地方，透過智慧化控管、彙整、決策，讓災情視覺化，讓救災行動能更有效率。新北消防局資通管考科長羅凱文也表示，全災型智慧化指揮監控中心將會整合中央與地方64個防災資料庫與8萬筆監控數據，甚至能透過關鍵字搜尋網路過去與現在的災害資訊，相互交叉比對，讓災害應變更精確。智能系統8月上線 防災資訊隨時掌握 侯友宜指出，除了災害應變中心的應變機制外，還有整合多方救災資訊平台的「新北災訊E點通」，提供停班停課、停水停電、災時交通、封橋封路、環境醫療、活動異動等6項災害即時訊息。侯友宜也表示，新北災訊E點通未來也會推出GPS功能，為使用者客製化防災資訊，在周圍的2公里範圍內，若發生任何災害，使用者可以透過新北災訊E點通得知第一手消息，讓使用者能有效遠離災害。侯友宜也說，目前該項服務還在測試中，預計8月會正式推出，歡迎民眾多加使用。羅凱文指出，新北轄區範圍廣察災不容易，未來也會增設民眾回報災情的管道，讓政府與民眾共同防災，也能藉由充足的雲端資料，辨別網路上的災害訊息，分辨假訊息。原始連結

私菸案延燒，國民黨團昨再舉行記者會，抨擊事件爆發後，掀開蔡政府酬庸綠營權貴「寄生華航」的暗黑面紗，其中盤根錯節的人事酬庸、派系分贓，才是更嚴重的結構問題，民進黨用人「只看顏色不重專業」的情況，已經「滿城盡是吳音寧」。國民黨團總召曾銘宗指出，這起目無法紀的特勤私菸案，原以為純粹是國安紀律問題，實則顯露出民進黨執政後，吃相難看到匪夷所思的地步。他逐一點名華航其所屬企業的相關幹部，過去外界以為，毫無專業可言的北農前總經理吳音寧只是個案，但私菸案爆發後才驚覺，這是全面的系統性問題。藍委林奕華指出，近三次專機出訪的私菸量已超過十三年來的總和，負責人都是羅雅美，羅在扁政府時代跟隨邱義仁，政權交替才到華膳空廚當採購經理，蔡英文執政後，突然三級跳成為華航資深副總，月薪從六萬元爬升到廿多萬元，比吳音寧更誇張。曾銘宗批評，華航是上市公開發行公司，不是蔡氏家族的家族公司，蔡政府卻大舉政治酬庸，在政府機關、公股事業及周邊財團法人等處處塞人，不避嫌地派系分贓。藍委柯志恩質疑，華航董事長謝世謙把此案子的關鍵人物，羅雅美調離現職當董事長特助，根本是讓羅變成「地下監軍」，算哪門子的調離現職？根本是因為羅的背後是新潮流大老邱義仁，所以才要「世謙救小美，小英也要救小美」。國民黨團抨擊私菸案暴露民進黨酬庸文化，交通部長林佳龍回嗆「為何要抹黑公務員？」林佳龍表示，他就任交通部長後，基於用人唯才原則，任用部分過去台中市政府的同仁，很多都是具有公務員任用資格的文官。呼籲外界必須就事論事，不要因人廢言。更多udn報導林依晨為懷孕停工「有捨才有得」 經紀人曝：推掉好幾棟大樓！女子參加歡樂趴遇槍擊案 傲人上圍內衣竟救了她命懷疑另一半有鬼？ 一招讓Line隱藏訊息無所遁形運動完別用乾毛巾擦汗水？皮膚科醫師這麼說

記者張峻棟、沈明志、趙英光／台中報導該不該這樣體罰？台中一所小學的棒球隊，日前前往宜蘭參加比賽，不料因為小球員們的成績不如預期，教練團中一名廖姓教練認為學生散漫，在回到學校後一時氣惱竟拿「教練棒」打隊員，造成隊員臀部瘀青；有家長事後上傳圖文，痛斥教練「贏球也打、輸球也打」，整起事件傳開後，這名動手的、同時也是該校校友的24歲教練遭到解聘。▲家長痛斥教練把小孩打到瘀青。在大太陽底下練習傳接球，只有國小的年紀加入校隊的小小球員，趁著暑假把握時間訓練，不過球隊才剛歷經這起體罰風波。▲台中一所國小棒球隊，傳出教練不當體罰。小球員的臀部、大腿都留下傷勢，因為被打到瘀青了，有家長拍下照片上傳圖文痛斥，「小朋友贏球也打、輸球也打，把小朋友當成什麼了」。追蹤之後才發現，這樣的傷勢是球隊教練動的手。▲家長PO文表示，「贏球也打，輸球也打」。學校主任：「我們學校未能善盡保護的責任，深深感到遺憾也感到抱歉，在這裡我致上最高的敬意，也跟所有的家長孩子說聲抱歉對不起。」鞠躬道歉的學校主任說，動手打球隊學生的廖姓教練今年才24歲，加上是學校的校友，當年曾為學校球隊打到威廉波特球賽，獲聘擔任學校球隊教練，一年一聘任職近兩年，沒想到現在求好心切訓練小學弟們，一氣之下動手體罰，最終遭到解聘處分。學校主任：「他（教練）自己要求高，而且據他所說學生有點散漫，所以他當場就跟學生告誡，學生也知道，但是回來之後教練還在氣頭上，所以就對這些孩子做了一些處分。」▲學校主任表示，據教練所說學生態度散漫，所以做了處分。事件傳開來這名教練也丟了工作，不過有球隊學生的家長，有不同的觀點看法。球隊球員家長：「他是200%的心是放在球隊上，就是為了讓球隊有更好一些的表現，只是說在做法上可能會超乎社會上對他的期待。」▲球隊員家長表示，可能教練的一些做法超乎社會的期待。即使嚴師出高徒，不過球隊球員被教練打到臀部有傷是事實，學校透過校安系統通報，也將教練解聘為事件止血。x 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導脫衣摸乳性侵國中女學生 色教練還爽問「舒不舒服？」「老師別打了…」小學生講錯話 遭師猛踹甩耳光還狂抽藤條噁！跆拳道教練誘拐13歲少女上床…還逼「偷拍」媽媽裸照游泳教出感情！交往4天就上摩鐵 色教練硬上女學員

▲ (資料照)香港 / 張原紘 綜合報導香港反送中持續延燒，連續幾週的示威遊行，讓警民衝突持續升溫，警方甚至拿出催淚彈清場，示威者也不甘示弱回擊，外界對於香港政府的態度與港警的暴力執法都批評，但在中國官媒眼中，反而認為香港警察是用「愛」感化示威者。中國官媒人民日報海外版官網社論平台30日出刊一篇筆名為「俠客島」，以「對待激進分子，香港警察過於『軟弱』了嗎？」為題的評論。港各界"仇警"? 俠客島:外國勢力資助「俠客島」認為，近期香港教育界、媒體界出現這麼多「仇警」想法，是因為「香港反對派聯合『港獨』分子，在外國勢力的資助下，為掩蓋其亂中奪取香港管制權的最終目的，擾亂視線，採取汙名化警察的手段，給不明真相的示威者找了一個鬥爭目標」。中網友批港警"軟弱" 俠客島持不同看法在外界批評港警暴力執法的同時，中國網友反批評香港警察太軟弱，「每次暴力事件中，就逮捕十幾人，幾十人，這不是在縱容暴力嗎？」。俠客島指出，香港警察雖然面對民間仇視情緒，甚至執法時還得面對示威者的汙辱、挑釁，「從這兩天的事件中，我們可以看出香港警察的盡忠職守、專業克制，而到了該出手時，則嚴格執法、不留情面」。歸因"市民壓力大" 投書者稱港警用"愛"感化俠客島認為，香港的抗爭局勢有其內在特殊性，「香港年輕人對社會有怨氣，香港普通市民有怨氣，香港年輕人和底層市民近年來生活壓力非常大，香港警察了解香港年輕人有情緒要發洩」。俠客島認為，這次的示威行動都跟外部勢力插手有關，再加上「別有用心的香港反對派、不良教師和媒體的煽動，讓很多不明真相的年輕人走上了違法犯罪的道路」。他認為，香港警察是希望用「愛」感化他們，才會「對於這些涉世未深的年輕人，隱忍而寬容」。原始連結 更多華視新聞報導 網傳港鐵將罷工？工會：堅守崗位 不會參與 今日香港明日台灣? 外交部:一國兩制失敗不可行

【楊勝凱／台北報導】世界第301、台灣28歲職網球員「小胖」楊宗樺，今在台塑盃職業男網賽第2站，與世界第381的日本21歲球員德田廉大苦戰三盤後以1比2吞敗屈居亞軍，也無法為自己打破一年半冠軍荒，小胖上周與合作3年奧地利教練結束關係，未來將走上完全靠自己的孤獨之旅。 28歲的楊宗樺雖然是2008年世界青少年球王，但在職網奮戰超週10年之後，在盧彥勳、王宇佐和陳迪都面臨退休之際，原本有機會扛下台灣男網的大旗，但楊宗樺卻仍起伏在300名左右，世界排名甚至還被年僅21歲的吳東霖超越，但小胖依然還在尋求破解之道，他說：「跟奧地利教練一直没能突破，而且也打的不開心，希望自己先發跑跑看，看能不能按照自己的想法獲得突破。」 楊宗樺雖然曾在去年首爾與德田廉大交手過一次，當時以6比1、6比2輕鬆獲勝，但兩人暌違1年多後再度交手，小胖在第一盤二度被破發下，以2比6落後；第二盤，換成小胖三度破發，以6比3扳平；可惜第三盤，小胖的首個發球局在40比0下，竟被對手破發，整個氣勢易主，讓小胖連丟6局，最終屈居亞軍。 楊宗樺上回冠軍已經是去年元月的安寧未來賽冠軍，小胖自我調侃說：「我不知道我上個冠軍是何時耶，已經好久沒這個想法了。」他接著：「這一周本來沒有預計要打，但就想做個調整，表現還算可以，也希望把冠軍留在台灣，很可惜第三盤第1局是個關鍵，被對手破發後，接著對方一直打出致勝球，很可惜！」 小胖比完賽後，還得開車回新竹老家，換好服裝和行李，晚上又要趕飛機出國參賽，看到曾俊欣等台灣小將有企業贊助下，小胖羨慕又意有所指的說：「俊欣的方向走的不錯，而且有曾爸在旁邊協助，蠻羨慕他現在的環境，可惜我太晚成熟了。」

台北市 / 黃種瀛 林品鑫 報導再過兩天就是農曆七月鬼門開，而農曆七月的民俗禁忌相當多，對於居家環境，民俗專家建議，家裡的房間要避免陰暗潮濕，也不要在家裡吹口哨或掛燈籠，尤其在傍晚前，就要把衣服收進屋內，以免好兄弟被你穿回家，儘管這是民間習俗，但心存正念才是最重要的！心情愉快的時候，忍不住想吹口哨，不過再過兩天就是農曆七月，建議您在家裡暫時別吹口哨，因為被吸引來的，可能不是你的朋友。民俗專家蔡滕說，「靈界裡邊，口哨聲頻率上感覺比較接近，好像你有一點在招同伴的那種感覺」。民俗專家蔡滕表示，口哨聲屬於高頻容易招來好兄弟。農曆七月民俗禁忌多，除了別在家裡吹口哨，基本的居家環境，尤其要避免房間陰暗潮濕。房間潮濕，不但影響健康，也容易聚陰，最好保持室內光線照射，也可以用強度高的鹵素燈泡，讓室內保持乾燥。另外像是會發出高頻聲音的風鈴或是燈籠，容易引導好兄弟靠近，屋內要避免懸掛，專家還提醒，入夜之後，絕對不要在屋外晾衣服。民俗專家蔡滕說，「好兄弟附在上面氣運低的會煞到」。另外還有別在屋內撐傘，或是別玩錢仙碟仙等等，雖然禁忌多，但重點是不要抱持戲謔心態，只要心存正念，就能讓您平安度過農曆七月。原始連結

工商時報【呂淑美╱台北報導】隨著各國央行釋出鴿派訊號，中國大陸近期陸續推出政策利多下，A股已漸走出震盪格局，北上資金也已轉為淨流入，帶動陸股轉強，在台股交易與陸股連動的11檔陸股ETF，30日在法人買盤加持下，股價放量大漲，尤其元大滬深300正2（00637L）及富邦上証正2（00633L）獲得法人各買超9.21萬張及1.39萬張，雙雙爆量上漲逾1％。富邦投信量化及指數投資部主管粘瑞益指出，合格境外機構投資者（QFII）額度有望放寬，外資入市將更健康，加上美聯準會（FED）降息預期升溫，中國人行寬鬆貨幣有望，長線依舊看好，建議可從長線角度擇機布局陸股ETF。粘瑞益指出，展望後市，陸股首要觀察：一、7月底的中央政治局會議，可觀察官方推出的刺激政策力道；二、中美貿易戰後續，人民幣走向可視為領先指標，若出現走強，是為較好的進場點。因大陸第二季經濟數據表現不佳，市場對大陸經濟回升預期遞延到第四季，加上政策尚需時間發酵，長線為較好進場布局點。中國外匯局日前召開2019年上半年外匯收支數據新聞發布會，釋放可能具體措施，包括改革QFII和人民幣合格境外機構投資者（RQFII），擴大投資範圍，適度放寬甚至取消QFII額度管理等，粘瑞益認為，若取消QFII額度管理，無疑外資活水進入大陸資本市場將更為便捷，有望為A股帶來新一輪的資金活水。外匯局最新統計，近來外資持續加碼大陸資本市場，上半年境外投資者淨增持境內債券和上市股票494億美元，其中，債券淨增持416億美元，股票淨增持78億美元。FED將在30∼31日召開利率決策會議，市場預期降息1碼的機率高，歐日兩大央行亦表態寬鬆政策立場，全球央行掀起一股降息的風潮，近日相繼有韓國、印尼、烏克蘭、南非等央行降息，均強化FED降息預期，也因此市場更預期人行將強化量化寬鬆，增加對金融市場流動性的挹注，資金寬鬆將有利A股後市的表現。

▲ 行政院副院長陳其邁，今(29)日南下高雄、台南視察水利防汛工程。(翻攝自陳其邁臉書)高雄市 / 朱培妤 綜合報導7月19日一場豪雨侵襲高雄，造成高雄許多地區淹水，行政院副院長陳其邁，今(29)日也南下高雄、台南視察水利防汛工程，並於臉書上宣布，行政院已核定淹水受災戶，每戶將補助兩萬元，減輕市民負擔。陳其邁於臉書上表示，台灣位處颱風頻繁侵擾地帶，若有大雨來襲，時常會造成不小的災害，也讓許多民眾感到十分憂慮；同時也代表行政院長蘇貞昌宣布，針對719豪雨造成高雄淹水事件，行政院已核定受淹水高度50公分以上的受災戶，每戶將會補助現金2萬元，以減輕市民負擔，協助儘快恢復日常生活。陳其邁視察防汛工程 強調3年補助高雄66億此外，陳其邁也提到今日所視察的高雄鳳山、台南善化的水利防汛工程，他表示總統蔡英文已透過前瞻基礎建設計畫暨相關水利工程，3年多來共補助了高雄66.8億 ;「前瞻計畫—縣市管河川及區域排水整體改善計畫」總經費19.2億。陳其邁也強調，其他包括高雄鳳山溪中游改善方案、台南善化茄拔排水治理計畫等與居民生活息息相關的工程，皆會要求水利署同仁用最高標準儘速完工，讓民眾能夠放心過生活。原始連結 更多華視新聞報導 高雄淹水韓國瑜批中央「只看高雄」 立委點出5原因 韓粉批台南「淹黃水」散播假照 南市府報警處理

炎炎夏日能有好的防曬觀念，就能對抗紫外線。什麼是紫外線？亞東醫院皮膚科主任王淑惠表示，依據波長，紫外線分成：紫外線A光（波長320-400nm）、紫外線B光（波長290-320nm）及紫外線C光（波長200-290nm）。紫外線C光會被臭氧層擋掉，不會到地面。而紫外線A及B光會穿透大氣層到達地面，形成我們皮膚變黑的殺手。紫外線A及B光皆會造成皮膚曬黑的現象，但作用不同。紫外線A光會使皮膚黑色素細胞活性變強，促進黑色素體合成，造成皮膚基底層黑色素密度增加，造成我們皮膚立即性變黑。紫外線B光會造成合成黑色素的關鍵脢（酪胺酸脢）的活性增加，使得黑色素體製造大為增加，造成皮膚延遲性變黑。除了曬黑之外，紫外線A光主要會造成光老化及免疫力抑制的現象，紫外線B光主要會造成曬傷反應。所以要戰勝紫外線，無論紫外線A或B光，我們都要做好防護。如何確實防護呢？一、選用合格合適防曬品，最好選擇可以同時防護紫外線A及B光的防曬品。對紫外線B光的保護力以防曬係數SPF表示，代表擦上防曬品之後能延長曬傷產生時間的倍數，例如：未塗抹防曬品時皮膚曝曬陽光10分鐘會被曬傷，SPF30代表塗抹防曬品後，皮膚曝曬陽光300分鐘後才會被曬傷。PA代表對紫外線A光的保護能力，分成1到4價，1價為對紫外線A光的保護能力最弱，4價為對紫外線A光的保護能力最佳。選購防曬品時，建議選擇防曬係數的SPF至少要有30，PA最好能有3價的產品。正確的防曬品擦法為：出門前半小時要擦，並且要擦足夠用量，防曬品所標示的SPF防曬係數其實是在實驗室中，於皮膚上每平方公分面積塗抹2毫克的防曬品後，所測試出來的保護效果。所以要擦到這樣的厚度才會有標示的防曬效果，如果塗抹厚度不足則防曬效果會打折扣。現在防曬品製作科技很進步，已經做成不會刺激粉刺形成的清爽型防曬品，所以易出油的肌膚也不需要害怕塗抹。按照防護的成分，防曬品可分為物理型及化學型，物理型防曬品將紫外線反射達到保護皮膚的效果，化學型防曬品則吸收紫外線。物理型防曬品產生過敏的機會很低，化學型防曬品產生過敏的機會較高。二、穿深色不透光的衣服：戴寬帽沿的帽子，另外戴墨鏡、戴口罩、穿長袖衣服、撐陽傘也是防曬基本款。甚至目前也有抗UV（紫外線）的衣帽，可提供更多的保護力。UPF是紡織品防曬系數，也是選擇衣物的一個參考，UPF代表穿上紡織品後可延長曬傷出現的相對時間倍數，假如未穿上紡織品時皮膚曝曬陽光10分鐘會被曬傷，UPF15即代表穿上紡織品後，曝曬陽光延長至150分鐘後才會產生曬傷。一般抗UV的衣物以UPF等級15為基本要求，若UPF達到50以上時屬於較佳的保護效果。三、擁有正確防曬觀念：1.隨時補充防曬品，夏天流汗時，我們至少3小時就要補擦防曬品。2.從事水上運動時，要選用waterproof或waterresistant標記有防水功能的防曬品，也要隨時補充。若產品標示wa-ter-resistant，則在水中有40分鐘的防禦力不會脫落，若標示water-proof，則有80分鐘防禦力不會脫落。3.盡量避免於太陽直射時間出門，如上午十點到下午兩點。4.陰天時紫外線仍會穿透雲層，故還是得做防曬工作。5.沙灘玩沙時要注意，沙灘會反射或折射紫外線，也不可掉以輕心，須注意防曬。四、選擇一些美白保養品搭配使用，例如：維他命C、熊果素、傳明酸等美白成分保養品，可使肌膚顏色淡化均勻。另外皮膚保濕也很重要，皮膚乾燥、角質層缺水會讓皮膚看起來暗淡，我們可選用例如：有玻尿酸成份的保濕品。適時去掉老廢角質，也可讓皮膚看起來較白晰，例如：使用A酸、果酸等成份的產品。五、現在有一些先進的無恢復期雷射，例如：皮秒雷射，應用極短脈衝時間的雷射能量，擊碎黑色素，不會產生傷口，也適合在夏日使用，所以是一種相當不錯的美白之策。（記者鍾佩芳）

由原住民族委員會主辦，國立清華大學承辦的第十屆「原住民族文化科教獎-原住民雲端科展」頒獎典禮於高雄市立美術館隆重登場，典禮在布農族耆老翁博學先生帶領大家祈福以及祖靈的護祐下，為頒獎典禮拉開序幕；教育部政務次長范巽綠、原住民族委員會鍾興華副主委、以及多位貴賓皆蒞臨典禮現場，為小科學家們加油。 教育部政務次長范巽綠表示，原住民族科學教育，期待培養原住民族孩子從學習文化開始，學習傳統智慧開始，學習與大自然站在同等的地位，敬天敬地敬自然，並思考科學的價值，重新認識科學的本質以及思考科學的方法，期許培育具文化科學力的科學家，為世界帶來真正永續的科學發展方向。 國立清華大學原住民族科學發展中心傅麗玉主任表示，近十年來「原住民族雲端科展」，在整體族群數、件數與人數皆呈現上升的趨勢，而主題方面，更有多樣化及深入的趨勢；「將科學教育融入文化學習中，而不是將文化融入到科學教育中」，原住民族科學教育的主體是原住民族孩子，必須站在文化的基礎上，必須站在孩子的生活經驗上。 「原住民族雲端科展」的參與，讓中小學生經驗12年國教「自然科學領域」的「探究與實作」學習方法，與部落文化生活的連結，培養科學素養；透過網路的應用參與科展，能連貫統整新興科技。整個科展專題的研究過程有助於培養科學本質的認識與態度。

草根影響力新視野 文 鍾藝人的一生要做很多選擇，在小時候我們面對一大堆玩具，要選擇先玩哪一個，要買哪一個。到了上學，在學校裡闖了禍，我們要選擇是主動和老師承認錯誤，還是裝作什麼都沒發生。等到大學畢業，我們在人生的岔路口，我們又要做選擇，是繼續深造，還是儘快找一份工作養活自己。人活到幾歲，選擇題就要做到幾歲，這些大大小小的選擇，決定了我們一生的命運。    每個孩子的家長都希望自己家的孩子能有一個成功的人生，但孩子具備做選擇的能力嗎？也就是說，孩子做出的選擇能更快的促使他/她成功嗎？    很多爸媽都有這樣的想法：我現在幫孩子進行選擇是因為他們不會選，等孩子長大了，他們自然會有選擇的能力。抱有這種態度的父母，會讓孩子對家長依賴成性，等長大了，孩子能有自我選擇能力的可能性微乎其微，更別提做出更為合適的選擇了。所以，孩子的選擇能力需要從小開始培養。關於這個問題，家長有哪些方法可以採納呢?    首先，灌輸給孩子“我可以”的思想。當孩子從父母那兒不停的接受到這種思想 ，他們就會逐漸形成相信自己、依靠自己的習慣，從生活的各種小事（比如起床、吃早餐、上學等）到做選擇，他們都會發揮主觀能動性，爭取自己搞定。當然，父母也不是一味的讓孩子凡事自己來，在幫助孩子樹立自主意識的過程中，父母也要成為孩子的好夥伴，在他們遇到困難或者面臨重大事項的時候及時提供幫助和建議。    其次，將每個選擇能預估到的最終結局告訴孩子。作為成年人，我們都知道，年長的人之所以看起來更加智慧，更能做出正確選擇，是因為他們走過的路多了，看過的事情多了，對還未發生的種種能有較為客觀的預估。孩子來到這世界還沒有幾年，憑藉僅有的一點點經驗來做出正確選擇，這多多少少是在為難他們。所以，作為家長，選擇權雖然交給孩子，但是做選擇的方法、選擇的後果是要告訴孩子的。學會做智慧的家長，並不等於“放手不管”。    最後，家長要創造更多的機會來做選擇。選擇不僅是非要等重大事情發生再來做，對於生活中的各種小事，家長都可以有意交給孩子，讓孩子在實操中鍛煉“如何做選擇”。比如，吃完飯，是幫媽媽洗碗，還是直接去做作業？逛超市，是買文具還是買玩具？從不會帶來重大影響的小事出發，逐漸帶領孩子學會做選擇，這好過給孩子一堆大道理，等大事真正發生的時候再讓孩子“臨危受命”。    我們常說，孩子是“小大人”，這一個“小”字，一個“大”字並不是隨便說說，什麼時候將孩子當成“小人”，什麼時候將孩子當成“大人”，如何在孩子的日常教育中做到“大、小”結合，這也是成長教育中，父母要修的重大一課。 更多草根影響力文章

網路傳言指出「喝咖啡可以治療感冒、改善頭痛」，真有這麼神奇嗎？弘森診所吳書毅醫師表示，咖啡中的咖啡因有提振精神、收縮血管的作用，對於感冒患者來說，喝完一杯熱咖啡可能會覺得精神好一點、輕微鼻塞也可能有緩解之效，但咖啡的作用也僅止於此，並無抗病毒、殺病毒的效果，也無法真正治癒感冒。吳醫師補充，感冒屬於病毒感染，一般用藥都是以支持性療法為主，並沒有特效藥能治療感冒；因此，提醒患者最重要還是多喝水、多休息、均衡飲食，提升身體免疫力才能真正戰勝感冒。  網路上流傳「喝咖啡可以止咳、化痰、治感冒」，是真的嗎？吳書毅醫師表示，感冒屬於病毒感染所致，目前臨床上並無特效藥可治療感冒，只能靠自己提升身體免疫力來戰勝病毒，才能真正痊癒；因此，任何宣稱能「治療感冒」的偏方，都無需盡信。 然而，感冒期間喝咖啡會對身體造成哪些影響呢？吳書毅醫師說明，咖啡中的咖啡因的確有提神、止痛、收縮血管的效果，因此在感冒期間喝點咖啡，可能會覺得精神好一些、頭比較不痛了，讓輕微鼻塞獲得舒緩；然而，吳醫師也補充，喝咖啡攝取的咖啡因含量有限，與用藥劑量差異很大，因此喝咖啡只能讓患者短暫感覺改善，但實質上並無治療、治癒之效。此外，若攝取過量咖啡因反而可能造成心悸、刺激腸胃分泌胃酸或導致胃食道逆流等狀況，且若咖啡含糖更可能會生痰而加重不適感受。 吳書毅醫師也提醒，感冒只能靠免疫力自癒，若症狀嚴重時，可請醫師針對症狀給予用藥建議，也建議患者應多喝水、多休息、並採均衡飲食以提升自己的免疫力，才能真正擊退病毒、戰勝感冒。 感冒相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科」 圖文創作：健談專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師

娛樂中心／綜合報導藝人許維恩5月底被爆出與「大馬高以翔」師弟呂鋭認愛，男方在IG公開曬出合照並霸氣寫下：「從現在起，有好的壞的，我都會在你身邊一起去面對。」一番話形同公開戀情，也宣告許維恩前男友KID正式出局。▲許維恩擁有火辣身材及深邃的五官，是許多男性心中的女神。（圖／翻攝自IG）許維恩擁有火辣身材及深邃的五官，是許多男性心中的女神。總是以一頭及腰秀髮現身的她，今日突然在IG上傳一隻「短髮」的影片，讓粉絲看了驚呼：「還以為是郭雪芙！」。影片中許維恩撤掉萬年招牌長捲髮，頂著一頭耳上極短髮，更加突顯精緻五官，除了意外撞臉郭雪芙外，也有粉絲認為短髮的她很像蕭亞軒和李冰冰。▲許維恩曬出短髮照，意外撞臉３女星。（圖／翻攝自IG）李銳5月底突然在IG公開認愛許維恩，並曬出兩人甜蜜合照。據《鏡週刊》報導，呂銳日前被問到和許維恩的關係時，他坦言「其實我們現在是情侶，一對感情穩定的情侶」，首度曝光和許維恩的關係，也代表許維恩正式掰了KID。▲許維恩正式掰了KID。（圖／翻攝自IG）呂銳提到，去年傳出2人交往消息的當下，彼此還是師姐弟、工作的關係，強調許維恩絕對沒有「無縫接軌」他，小倆口正式開始交往是由他在今年過年後提出的，「我們就是很正常在交往，沒有對不起任何人」，至於是如何擦出愛火？呂銳透露是在去年底，當時他拍電影發生意外，腳部燒傷造成他在半年時間只能待在家，許維恩在這段時間常會飛過去探視，讓他享受到「被照顧」的感覺，也覺得女生很貼心，深受感動。▲呂銳5月底突然在IG公開認愛許維恩。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導目睹蔡桃貴「頭著地」重摔！蔡阿嘎速抱兒奔急診求救爽成3千億賭王媳！奚夢瑤婚後首現身…孕肚藏不住了這名子有毒！遭諷「作奸犯科格局」 吳宗憲堅不改名原因曝薔薔「全裸」貼窗拍照！蜜桃美尻激露 對面網友全瘋了